Jump to Navigation

Броски из-за спины

Аватар пользователя Гость

Броски из-за спины очень эффектны, но достаточно сложны в исполнении. Существует две разновидности бросков: бросок в противоположную руку, который также называется «крест» (backcross), и бросок в ту же самую руку, он называется «над плечом» (over the shoulder). Броски из-за спины сложны во-первых тем, что вы не видите своих рук, а во-вторых приходится проносить мяч по достаточно длинной траектории, на что уходит время и приходится прилагать больше усилий, чтобы бросить мяч точно.

 Жонглер Паша Корольков записал видеоурок по броскам из-за спины, на котором всё очень хорошо показано.

  Ссылка на видео: http://www.youtube.com/watch?v=qL2C0uIGwBM

Владимир
Аватар пользователя Гость

Все время боюсь попасть себе по голове или по ребру:)

дима
Аватар пользователя Гость

сколько примерно нужно времени чтоб научиться стобильно кидать из за спены?
уже 2 дня бросаю,но что успехи не велики;)

Ирина
Аватар пользователя Гость

Здравствуйте.
Мне нужно научиться жонглировать флагами, т.е. бросать флаги из разных позиций ( ну и, конечно, ловить)). Можете ли вы аписат мне технику таких бросков. С уважением.

Алексей
Аватар пользователя Гость

здорово

Валера
Аватар пользователя Гость

Дмитрий,я сперва посмотрел видео и подумал что для меня ещё рано потому что обычным каскадом я делаю только где-то 10 выбросов,иногда 20 но я попробовал кидать мячь(мандарин) вашим способом и у меня получилось с первого раза он просто сам полетел в руку!огромное вам спосибо!Но всё равно сперва научушь хорошо выполнять каскад,а потом уже крест!

Андрей
Аватар пользователя Гость

Спасибо, очень хорошо объяснена последовательность изучения.

Виталик
Аватар пользователя Гость

урок очень хороший! спасибо!

Наташа
Аватар пользователя Гость

Дорогой Паша, большое спасибо за такой интересный урок, сделанный так тщательно, все очень подробно читала и рассматривала. Буду пробовать.

Спасибо!!!

Паша
Аватар пользователя Гость

ну если получилось так то и пусть будет так, я же хотел наоборот обратить внимание что следумет недельку забить и запомнить бросок, что бы и с правой и с лево было одинаково и ты точно знал что откуда полетит, если как кинуть. траектория проноса мяча и момент его выкидывания каждый наверно для себя сам определяет, но тогда надо на 100 процентов понимать как ты кидаешь и где ждать мяч, наверно для 3ех мячей это не столь важно, но поверь, я работаю над 5 мячей беккрос и 3-4 булавы беккрос на 1,2,3 оборота и там точно не получится просто закинуть за спину и задать вопрос как это получилось, особенно с 5ю мяами, я раньше тоже не задумывался над тем как кидать, получется и получается, но думаю лучше сразу сделать то, что будет полезно в дальнейшем

Дмитрий
Аватар пользователя Гость

Для меня было проблемой кинуть первый раз (хоть и криво, но просто кинуть хотябы) для этого я опять таки использовал разноцветные шары.

Для того чтобы научится при обычном каскаде иногда выкидывать 1 мяч из-за спины можно за 2 дня. Для этого ненужно тренироватся выкидывать по одному, при жонглировании 1 мячом руки стоят совсем не так, и вообще, это трудно обьяснить но точно скажу что это бессмысленно.

Я пробовал по разному выкидывать, думать при этом... Но оказалось все как всегда намного проще:

1. мяч летит в руку.
2. ловится мяч.
3. опускается рука вниз "до упора"
4. просто закидывается за спину, сгибать только локоть.
5. отпускаем мяч.
6. опа! А как это вышло?? (этот вопрос действительно возник у меня когда я попробовал просто выкинуть его и не думать как это сделать))



by www.jugglers.ru