Всем доброго времени суток.
Жонглировать я не умею.
Хочу научиться жонглировать одной рукой двумя мячами.
Пожалуйста посоветуйте подводящие упражнения.
Жонглирование одной рукой
tonloon
Жонглирование одной рукой
Посмотри здесь: http://www.jugglers.ru/content/view/22/31/
Большое спасибо)
ну скажем так что 2 мячика я "победил" минут 10 кидаю не переставая... а как добавить 3 мяч?
Главное научиться двумя руками по кругу и Каскад
1-вый способ: Это по кругу одной рукой. (Посмотреть можно здесь: http://www.jugglers.ru/images/stories/siteswap/60.gif)
Тренировка: Для начала левой рукой подкидаешь, потом уже жонглируешь правой рукой не помогая левой. (Это если вы правша).
2-рой способ: Это то же самое что Каскад, 2-ма руками, тремя мячами. Только здесь одной рукой и три мяча.
Тренировка: Если вы не умеете Каскад, то зайдите http://www.jugglers.ru/content/view/23/47/. Когда научитесь хорошо Каскад, можете учиться одной рукой Каскад.
Если будут вопросы, задавайте.
(Извините если что то не так, я не профессионал.)