Jump to Navigation

5 предметов

Аватар пользователя Гость

Научиться жонглировать пятью предметами действительно сложно. Пять предметов - это именно тот порог, который отделяет настоящего жонглера от любителя пожонглировать. Мало кому удается научиться жонглировать пятью мячиками быстрее, чем за полгода. Год - это более реальный срок для освоения этого трюка.

Почему жонглировать пятью сложно?

Почему же жонглировать пятью предметами так сложно? На сложность влияют несколько факторов:

Высота броска


Оптимальная высота броска при жонглировании тремя предметами находится примерно на уровне глаз - около 50см. Скорость броска составляет в этом случае примерно 3 м/с. При броске же на 100 см эта скорость будет 4,5 м/с. С увеличением высоты и скорости броска его точность уменьшается.

Правильный угол


Если принять, что бросок считается точным, если мячик отклоняется от точки приземления не более чем на 5 см, то при высоте броска 50 см отклонение от идеального угла броска будет составлять примерно 1,6о, то при броске на 100 см отклонение уже будет только 0,8о. То есть броски следует совершать в два раза более точно.

Частота бросков


При жонглировании пяти предматами на высоту 100 см броски приходится совершатьв два раза чаще, чем при жонглировании тремя предметами на высоту 50 см.

Вывод: жонглировать быстро и точно


Итак, для жонглирования пятью предметами надо делать быстрые и точные броски, к тому же очень равномерно и на одинаковую высоту. Если сделать сначала высокий бросок, а потом низкий, времени на поимку второго мяча уже не останется - и всё развалился. 

Каскад пятью предметами

Каскад пятью предметами требует немало подготовительных упражнений. Можно, конечно, взять в руки пять шариков и сразу попытаться делать каскад ими, но этот путь более долгий и зачастую ведущий в тупик. Поэтому советую начать с подготовительных упражнений.

Высокий каскад тремя мячиками 

высокий каскад тремя мячиками

Возьмите в руки только три мячика и делайте обычный каскад, но высокими бросками -  примерно на метр выше головы. Старайтесь бросать таким образом, чтобы мячики взлетали на одинаковую высоту. 

Выброс трех мячиков

 Жонглируйте обычным каскадом, потом подбросьте в воздух сразу три мячика так, чтобы руки на какой-то момент остались совбодными. После поимки продолжайте опять жонглировать обычным каскадом. Сделайте еще выброс. Постепенно стремитесь к тому, чтобы делать выбросы не переходя на каскад. Можно в то время, когда все три мячика находятся в воздухе делать хлопок в ладоши для проверки того, не обманываете ли вы себя.

Асинхронный фонтан четырьмя мячиками

В фонтане четырьмя мячиками траектория полета мячиков отличается от той, по которой они летят в каскаде пятью. Это упражнение подготавливает руки к  скорости бросков, необходимой для жонглирования пятью. 

Змейка 

   

Считаю,что это наиболее полезное упражнение при обучении каскаду пятью мячиками. Змейка представляет собой каскад пятью, но с двумя "дырками". После того, как змейка начнет у вас получаться, можете перейти к пункту "выброс пяти мячиков". 

552

Выброс пяти

  По трудности 552 примерно такой же сложности, как и змейка, но уже четырьмя мячиками. 

55550

Каскад пятью с одной "дыркой". Несколько раз встречался со мнением, что исполнять 55550 труднее, чем каскад пятью, - из-за сложного ритма.  На мой же взгляд - это очень полезное упражнение.

Выброс пяти мячиков

Первый вопрос, который возникает, когда начинаешь жонглировать пятью мячиками: "А как их держать в руках?" Привожу два примера, как можно деражть мячики в руке, и в какой последовательности их следует выбрасывать. Одни жонглеры пользуются первым вариантом, другие - вторым. И так и так - правильно. Выбирайте тот, который вам удобнее.

Берете в одну руку три мячика, а в другую два и делаете выброс: три броска одной рукой и два другой, и ловите. Когда начнет уверенно получаться пять бросков, добавляйте еще один, затем еще - и так далее. Критерием того, что вы можете переходить к следующему количеству бросков, может являться десятикратное повторение  без потери мячика. 

 Жонглирование пятью

 Асинхронный фонтан четырьмя

  После того, как у вас будет уверенно получаться 15-20 бросков, можете считать, что научились жонглировать пятью, но вам понадобиться еще немало времени, чтобы достигнуть хотя бы 100 бросков. Единственный совет - тренироваться.

Как это выглядит вживую можно посмотреть на видео по адресу: http://www.youtube.com/watch?v=kOOhAXUTnvE.

Удачи. 

Теги:
wq123 wq123
Аватар пользователя wq123 wq123
ray ban zonnebril, hollister clothing, ray ban wayfarer, converse outlet, air max thea, suns jersey, zapatillas nike, hermes outlet, beats by dre headphones, fivefingers, pandora jewellery australia, vans schuhe, michael kors uhren, salomon schuhe, rolex watches, nike store, versace outlet, ralph lauren polo, los angeles lakers, north face outlet, burberry sale, michael kors outlet, nike store uk, oakley sunglasses cheap, cheap jerseys, spurs jerseys, purses and handbags, true religion jeans women, hogan, swarovski jewelry, indiana pacers jersey, cheap nfl jerseys, pandora, jordan retro, mizuno running shoes, rolex replica, rayban, puma online shop, ralph lauren factory store, polo outlet online, nike air max, new balance, veneta, salvatore ferragamo, ray ban pas cher, cheap jerseys, adidas online shop, longchamp taschen, bottega veneta, cowboys jerseys, coach factory outlet online, timberland boots, michael kors, bulls jerseys, michael kors outlet online, ray ban sunglasses outlet, oakley sunglasses, lions jerseys, replica watches, ralph lauren, michael kors handbags, cheap basketball shoes, hollisterco, the north face, designer handbags, nike.dk, cheap oakley, cheap shoes, cheap oakley sunglasses, air jordan retro, steelers jerseys, cheap ray ban, relojes, oakley sunglasses, kate spade bags, tommy hilfiger online, burberry online shop, ray bans, packers jerseys, womens clothing, lunette ray ban, nike huarache, northface, marc by marc jacobs, woolrich womens jackets, nike factory, rams jerseys, houston rockets, coach usa, browns jerseys, handbags outlet, prada outlet, ralph lauren, celine outlet, cheap jerseys, chrome hearts rings, nike free run, dsquared2, seahawks jerseys, coach outlet, buccaneers jerseys, omega watches, bengals jerseys, chi hair, azcardinals jerseys, vans outlet, wedding dress, polo ralph lauren, ipad mini cases, ray bans, ralph lauren online shop, timberland outlet, nike mercurial vapor, rolex, burberry sale, coach purses outlet, burberry outlet online, sacramento kings, burberry outlet store, prada shoes, portland trail blazers jersey, michael kors, soccer shoes, north face canada, eagles jerseys, michael kors purses, ny jersey, bcbg max azria, oakley, supra footwear, michael kors outlet online, ralph lauren outlet, nike running, michael jordan, nike free 5.0, michael kors v?skor, michael kors, prada, nike roshe run, new balance outlet, babyliss flat iron, hollister online, titans jerseys, jordan shoes, louboutin shoes, hogan sito ufficiale, converse shoes, jaguars jerseys, christian louboutin shoes, panthers jerseys, ray ban occhiali, burberry handbags outlet, calvin klein outlet, hollister co, mcm backpack, 49ers jerseys, adidas superstar, atlanta hawks jerseys, nike free, christian louboutin, converse sneakers, longchamp, puma shoes outlet, timberland, hollister, juicy couture outlet, burberry outlet store, ray ban sunglasses, ralph lauren outlet online, michael kors bags, oakley sunglasses, oakley sunglasses, nike shoes, coach outlet usa, airmax, rayban, new orleans pelicans jersey, coach shop, red bottom shoes, true religion, longchamp, orlando magic jersey, air max, instyler ionic styler, burberry outlet store, nfl jerseys, juicy couture, roshes, cheap oakley sunglasses, ralph lauren black friday, polo ralph lauren, nike air max, mcm handbags, celtics jersey, montre homme, polo ralph lauren, swarovski online shop, oakley sunglasses, michael kors handbags, hermes belt, pandora bracelet, toms shoes outlet, saints jerseys, barbour mens jackets, nike running shoes, minnesota timberwolves jersey, bills jerseys, michael kors, broncos jerseys, adidas shoes, cheap michael kors, cheap michael kors, air max 2014, toms shoes outlet, barbour jackets, cheap jerseys, montblanc, thomas sabo, p90x3, ed hardy clothing, adidas superstar, kate spade, oakley, michael kors handbags, ray ban outlet, new balance, bears jerseys, hoodies store, toms outlet online, ray ban sunglasses, hornets jersey, dolphins jerseys, vikings jerseys, true religion jeans outlet, nike fu?ballschuhe, burberry, adidas yeezy shoes, lacoste shirts, warriors jerseys, coach outlet online, kate spade handbags, nike huarache, mbt womens shoes, nike air force, longchamp handbags, adidas.se, polo outlet, oakley sunglasses outlet, redskins jerseys,
kostan3
Аватар пользователя kostan3
спасибо!
Сергей И
Аватар пользователя Сергей И
Как говорится, плохому жонглёру шары мешают. Шучу. 6 мячей - это круто. Почитай последнюю статью - 32 совета... Там есть действительно интересные вещи.
kostan3
Аватар пользователя kostan3
блин да мячи самодельные , а они г*вно приходится изворачиваться как уж на сковородке кстати спасибо (хочу сделать 7-мячей каскад)
Сергей И
Аватар пользователя Сергей И
6 штук оценить не могу. У меня дома потолок слишком низкий. Но 15 кетчей, это уже квалификация. Поздравляю.
kostan3
Аватар пользователя kostan3
6 мячей http://youtu.be/M1jpm1T8Kok
kostan3
Аватар пользователя kostan3
я уже 6 мячей тренирую
Сергей И
Аватар пользователя Сергей И
Так держать! Всего 5 кетчей не дотянул.
kostan3
Аватар пользователя kostan3
вот моё видео как я жоную 5 мячей зацените http://youtu.be/9dxVnXPusLY
juggler 53
Аватар пользователя juggler 53
Smile
костя
Аватар пользователя Гость

народ решил поперекидывать 5 мяче из руки в руку
(как описывается в статье)
(+умею около 60 трюков (3,4 мячами))
и 20 бросков (кетчей за день освоил))))

костя
Аватар пользователя Гость

ребят я жонглирую 5 мячей но мультиплксами это можно считать за жонглирование 5-ью?

ste1n
Аватар пользователя Гость

За год? И даже за 2 месяца?
Пацаны, это бред.
Этому можно научиться и за месяц как максимум(У меня получилось за 2 недели).
Секрет прост - каждый день уделяйте этому полчаса и не пропускайте не одного дня. И без внимательной, сознательной тренировки, конечно же, только через год научитесь.

Илья
Аватар пользователя Гость

Вы бы видели,как я жонглирую в You Tube в костюме белой обезьянки!

Вальдемар
Аватар пользователя Гость

При обучении каскада пятью шарами очень полезно также выучить змейку 4-мя. С одной стороны - это подготовка к жонглированию семью, а с другой - приобретение навыка высоких бросков. Многие пишут, что научились жонглировать пятью быстро, например, Владимир. Для меня понятие уметь жонглировать пятью - это делать НЕ МЕНЕЕ 50 бросков стабильно.

Жасик)
Аватар пользователя Гость

пол часа в день удиляйте и всё получится!))

РЫndex
Аватар пользователя Гость

Владимир, люди бывают разные - в том числе и те которые каскад 3мя мячиками по полгода учат. Считайте что время для освоения каскада 5ю взято средним, если у вас показатель более быстрый - радуйтесь.
К тому же надо учитывать разницу в понимании "освоения трюка" - для кого то - 10 бросков. для кого то 50,100... 1000. Кто знает какие критерии у автора статьи.

Владимир
Аватар пользователя Гость

Блин... Не понимаю! Я научился жонглировать 5-ю мячами приблизительно за 2 месяца! К тому же тупиковым путем.

P.S. Не думаю, что каждому человеку будет так сложен каскад 5-ю, чтобы научиться только за год или за полгода.

Андрей
Аватар пользователя Гость

У меня такая проблема: левая рука кидает и ловит выше правой на 10-15 см. Был рекорд 300, но потом дисбаланс стал так бесить, что начал стараться избавиться от него в ущерб числу бросков... Очень тяжело, никак не могу отвыкнуть/привыкнуть к нормальной технике. Главное, ритм сбивается и все опять по новой... Подскажите, пожалуйста выход... Может у кого-нибудь было похожее?
Недавно, когда начал работать над левой рукой, рисунок начал уходить из плоскости, а это приводит к дикому дисбалансу...

Максим
Аватар пользователя Гость

РЫndex, змейка и 552 получается плохо, а 5-ю шарами 8-9 бросков с поимкой в конце замечательно получаются

РЫndex
Аватар пользователя Гость

Максим, может ты удивишься, но можно переходить выбросу даже если не получается 552. Выброс иногда получается легче.

Максим
Аватар пользователя Гость

Если 552 получается, можно переходить к выбросу?

Непапа
Аватар пользователя Гость

Тренироваться жонглировать 5 мячами-полнейший маразм.

РЫndex
Аватар пользователя Гость

К вопросу о том как правильно выкидывать и ловить 3 мяча )). Лично я пользуюсь 2 вариантом, и большинство моих знакомых жонглеров используют его.
Однако же..
сегодня натолкнулся на очередную обучалку 5 мячам:
http://youtu.be/GZNWvYIhWnU
сделана Кайлом Джонсоном - очень известным жонглером(неоднократно входил в список 40 лучших жонглеров), и при этом он использует 1 вариант выкидывания мячей. О чем и говориться в обучалке (при этом трудности с 7 мячами, судя по всему, не испытывает).
Так что все индивидуально - пользуйтесь тем вариантом, который окажется вам удобнее.

Илья
Аватар пользователя Гость

На этот трюк люди тратят 1 год.Если жонглировать 10 мячами,то на это уйдет 3 года.

Красный
Аватар пользователя Гость

Я хотел бы прокомментировать момент, как правильно выкидывать и ловить 3 мяча. Казалось бы, мелочи, но потом могут возникнуть проблемы.
Я считаю, что вариант 1 неправильный. Причем я сам его использую,прочитав эту статью, и теперь возникают сложности с 7-ю мячами. Все жонглеры, кого я знаю лично и кого я вижу на видео, используют вариант 2.
Этот способ естественный, потому что все броски нужно делать, задавая траекторию кончиками пальцев. Первым нужно выкидывать мяч, который держится средним пальцем, потом - указательным и большим, последним - безымянным и мизинцем. При этом каждый следующий мяч спускается вниз на указательный и средний. Так же показывал Паша Евсюкевич на мастер-классе.

Я считаю, что нужно обязательно переписать этот раздел. С 7-ю мячами, при варианте 1 неизбежно возникнут проблемы. Четвертый мяч обычно кладут сверху пирамидкой. Поэтому сначала придется делать бросок ладонью вверх, потом разворачивать ладонь ребром вверх, потом опять ладонью вверх.
Возникают лишние трудности и рушится техника на старте.
Я жонглирую 3 года и переучиться не получилось. Вообще, эта тема поднималась на первой странице комментариев.

Ловить нужно в обратном порядке. Первый мяч поймать и зажать мизинцем и безымянным, второй - указательным и большим, третий - средним.

Руслан
Аватар пользователя Гость

Замечательный сайт, начал жонглировать когда учился в колледже(сосед заманил). 3 мячами для тениса научится за 3 дня где-то. потом поигрался, поигрался и забросил. А тут вспомнил, что реакция стала хуже и достал мячи, вспомнил(3 года прошло), теперь подумываю над 4 мячами(хотя сначала хочется изучить все трюки с 3-мя). А насчет стресса это точно замечательное средство.

Михаил
Аватар пользователя Гость

Неплохо бы упомянуть, что полгода-год обучения из статьи - это видимо до жонглирования в совершенстве. Из-за этого я долго боялся начать учиться жонглирование пятью Smile

Реально оказалось, что флэш пятью можно выучить за два дня, до 10 кэтчей можно дойти за две недели. Вот дальше прогресс притормозился, за три месяца довел только до 40.

Спанч Боб Сквепенс
Аватар пользователя Гость

Малюгин(наставник Школы Ловкости) под потолок жонглировал каскадом пятью.

РЫndex
Аватар пользователя Гость

Илья, не пудри людям мозги, сайтсвопы 44440 и 4423 невозможны.
Может быть ты имел в виде 4440 и 42423?
И какое имеет отношение жонглирование тремя мячами (ну или сколько ты там имел в виду) к жонглированию 5ю?
Да и вряд ли бы стали люди хвататься за 5 не научившись парочке другой трюков с 3мя и 4мя мячами.

Илья
Аватар пользователя Гость

Если у кого то трудности в исполнении этого трюка,исполняйте другой трюк(например колонны(44440) или 4423).

Артур
Аватар пользователя Гость

Илья,чо то ты заливаешь насчёт восьми мячей..

Илья
Аватар пользователя Гость

Кстати,я могу и восьмью.

Илья
Аватар пользователя Гость

Теперь я понимаю.В общем-то дядя на видео тоже говорил,что так низко подбрасывать мячи нельзя-все развалится.

РЫndex
Аватар пользователя Гость

Илья, ответ прост: это стабильнее. При низких бросках малейшее отклонение от траектории может привести к сталкиванию мячиков и завале всего трюка. При высоких же мячики сталкиваются намного реже.
Да и руки менее напряжены - более равномерное движение.
Да и смотрится лучше (и не надо кивать на фалько шеффлера - если отойти метров на 10 то низкий каскад 5 просто не смотрится).
В общем, у такого способа масса плюсов.

P.S. только неделю? и каковы результаты?

Илья
Аватар пользователя Гость

Смотрю видео и удивляюсь,почему все жонглеры,жонглируя пятью,так высоко подбрасывают мячи.Я их подбрасываю на полметра.

Илья
Аватар пользователя Гость

Аж неделю тренировался жонглировать пятью!

Михаил
Аватар пользователя Гость

Мне очень помог выброс четырех мячиков. За один день научился стабильно выбрасывать четыре. На следующий день попробовал пять и, что удивительно, почти сразу получилось.

При этом змейку и 552 пока не умею.

Илья
Аватар пользователя Гость

Проще склеить три мяча.Взявтри мяча из склеенных трех мячей,можно и девятью жонглировать наподобие трех мячей.

РЫndex
Аватар пользователя Гость

К теме о достойном видео:
http://www.youtube.com/watch?v=kOOhAXUTnvE
и товарищ тот же, что и в прошлый раз и видео не сильно по содержанию отличается

juggler39
Аватар пользователя Гость

Удалил. Если у кого есть на примете достойное видео, предлагайте, размещу.

Михаил
Аватар пользователя Гость

Видео, на которое ссылка в конце, удалено пользователем. Думаю нет смысла оставлять ссылки ведущие никуда.

Михаил
Аватар пользователя Гость

Ребят да каво там я сам новичок научился жонглировать каскад с 3 шарами буквально за два дня, затем научился теннис делать хотя он смесь каскада с обратным каскадом,но он мне показался легче обратного,а уже потом научился делать обратный каскад. Надо совершенствоваться) Всем удачи

ЖЕНЯ
Аватар пользователя Гость

ТО ЗА ПИПИПИ

Игорь
Аватар пользователя Гость

Добавлю для тех кто учиться жонглировать пятью мячами.
Когда делаете выброс,меняйте почаще,а лучше каждый раз руку из которой выбрасываете 3 мяча,сейчас сам тренируя каскад 7-ю мячам столкнулся с не тренированностью левой руки...
И еще-но это сугубо ИМХО,считаю что прежде чем приступать к каскаду пятью мячами желательно уметь делать круг 4 мячами в обе стороны))))

Игорь
Аватар пользователя Гость

Всем привет.
Ребят,по опыту скажу!
Выбрасывать мячи в 5 ball cascade лучше на ту высоту какая комфортна для рук(т.е как получается без дополнительных напряжений выбросить мяч),т.к на начальном этапе осваивается самам техника,а уже после наработки вы и сами сможете хоть перед лицом жонглировать(мини каскад),хоть на 2 метра вверх выбрасывать.

Дмитрий
Аватар пользователя Гость

РЫndex, там как раз сказано "примерно на метр выше ГОЛОВЫ" (это в инструкции к сайтсвопу 522). Но по-моему это бред, я думаю пятерку надо бросать где-то на высоту вытянутой руки, а это далеко не метр выше головы.

Сашок
Аватар пользователя Гость

Потолки 2.65 м., рост 1.85 м. Жонглирую без проблем

РЫndex
Аватар пользователя Гость

Novice, как вариант, можно встать на колени - рост сразу сокращается. Это во- первых. А во-вторых там не сказано, что на метр выше головы. Высота видимо замеряется от рук. Так что низкие потолки - не преграда.

Novice
Аватар пользователя Гость

Это что упражнение для карликов?

Страницы



by www.jugglers.ru