Jump to Navigation

Змейка

Аватар пользователя Гость

Английское наименование: snake

Сайтсвоп: 50505

 трюк змейка

Трюк "змейка" назван так из-за схожести со змеей: первый мячик - это  голова, а два последующих - хвост. Змейка - очень хорошее упражнения для того чтобы научиться жонглировать пятью. Это тот же каскад пятью, но с двумя "дырками"

  Возьмите в одну руку два мячика. Перебросьте их в другую. Поймайте оба мячика один за одним другой рукой. Повторите. Мячики надо бросать таким образом, чтобы в какой-то момент обе руки остались свободными.

То же самое, но без пауз. В то время, когда оба мячика находятся в воздухе, попытайтесь хлопнуть в ладоши.

 Упражнение для жонглирования змейкой

 Когда у вас начнет получаться делать змейку двумя мячиками, возьмите в одну руку два мячика, а в другую - один. Делайте броски, как на рисунке. Попробуйте делать то же самое, начиная с другой руки.

 Упражнение для жонглирования змейкой

  Теперь вы готовы сделать змейку. Возьмите три мячика в одну руку и перебросьте по одному в другую:

 Упражнение для жонглирования змейкой

 Держать три мячика в одной руке следует следующим образом:

  Image

Выбрасывейте мячики в порядке, указанном на рисунке.

Постепенно переходите к змейке без пауз:

 Змейка 

wq123 wq123
Аватар пользователя wq123 wq123
ray ban zonnebril, hollister clothing, ray ban wayfarer, converse outlet, air max thea, suns jersey, zapatillas nike, hermes outlet, beats by dre headphones, fivefingers, pandora jewellery australia, vans schuhe, michael kors uhren, salomon schuhe, rolex watches, nike store, versace outlet, ralph lauren polo, los angeles lakers, north face outlet, burberry sale, michael kors outlet, nike store uk, oakley sunglasses cheap, cheap jerseys, spurs jerseys, purses and handbags, true religion jeans women, hogan, swarovski jewelry, indiana pacers jersey, cheap nfl jerseys, pandora, jordan retro, mizuno running shoes, rolex replica, rayban, puma online shop, ralph lauren factory store, polo outlet online, nike air max, new balance, veneta, salvatore ferragamo, ray ban pas cher, cheap jerseys, adidas online shop, longchamp taschen, bottega veneta, cowboys jerseys, coach factory outlet online, timberland boots, michael kors, bulls jerseys, michael kors outlet online, ray ban sunglasses outlet, oakley sunglasses, lions jerseys, replica watches, ralph lauren, michael kors handbags, cheap basketball shoes, hollisterco, the north face, designer handbags, nike.dk, cheap oakley, cheap shoes, cheap oakley sunglasses, air jordan retro, steelers jerseys, cheap ray ban, relojes, oakley sunglasses, kate spade bags, tommy hilfiger online, burberry online shop, ray bans, packers jerseys, womens clothing, lunette ray ban, nike huarache, northface, marc by marc jacobs, woolrich womens jackets, nike factory, rams jerseys, houston rockets, coach usa, browns jerseys, handbags outlet, prada outlet, ralph lauren, celine outlet, cheap jerseys, chrome hearts rings, nike free run, dsquared2, seahawks jerseys, coach outlet, buccaneers jerseys, omega watches, bengals jerseys, chi hair, azcardinals jerseys, vans outlet, wedding dress, polo ralph lauren, ipad mini cases, ray bans, ralph lauren online shop, timberland outlet, nike mercurial vapor, rolex, burberry sale, coach purses outlet, burberry outlet online, sacramento kings, burberry outlet store, prada shoes, portland trail blazers jersey, michael kors, soccer shoes, north face canada, eagles jerseys, michael kors purses, ny jersey, bcbg max azria, oakley, supra footwear, michael kors outlet online, ralph lauren outlet, nike running, michael jordan, nike free 5.0, michael kors v?skor, michael kors, prada, nike roshe run, new balance outlet, babyliss flat iron, hollister online, titans jerseys, jordan shoes, louboutin shoes, hogan sito ufficiale, converse shoes, jaguars jerseys, christian louboutin shoes, panthers jerseys, ray ban occhiali, burberry handbags outlet, calvin klein outlet, hollister co, mcm backpack, 49ers jerseys, adidas superstar, atlanta hawks jerseys, nike free, christian louboutin, converse sneakers, longchamp, puma shoes outlet, timberland, hollister, juicy couture outlet, burberry outlet store, ray ban sunglasses, ralph lauren outlet online, michael kors bags, oakley sunglasses, oakley sunglasses, nike shoes, coach outlet usa, airmax, rayban, new orleans pelicans jersey, coach shop, red bottom shoes, true religion, longchamp, orlando magic jersey, air max, instyler ionic styler, burberry outlet store, nfl jerseys, juicy couture, roshes, cheap oakley sunglasses, ralph lauren black friday, polo ralph lauren, nike air max, mcm handbags, celtics jersey, montre homme, polo ralph lauren, swarovski online shop, oakley sunglasses, michael kors handbags, hermes belt, pandora bracelet, toms shoes outlet, saints jerseys, barbour mens jackets, nike running shoes, minnesota timberwolves jersey, bills jerseys, michael kors, broncos jerseys, adidas shoes, cheap michael kors, cheap michael kors, air max 2014, toms shoes outlet, barbour jackets, cheap jerseys, montblanc, thomas sabo, p90x3, ed hardy clothing, adidas superstar, kate spade, oakley, michael kors handbags, ray ban outlet, new balance, bears jerseys, hoodies store, toms outlet online, ray ban sunglasses, hornets jersey, dolphins jerseys, vikings jerseys, true religion jeans outlet, nike fu?ballschuhe, burberry, adidas yeezy shoes, lacoste shirts, warriors jerseys, coach outlet online, kate spade handbags, nike huarache, mbt womens shoes, nike air force, longchamp handbags, adidas.se, polo outlet, oakley sunglasses outlet, redskins jerseys,
jian zhuo
Аватар пользователя jian zhuo
fitflops cheap uggs michael kors handbags gucci outlet birkenstocks red bottoms michael kors outlet vans outlet store ugg boots canada nike huarache louis vuitton outlet levis outlet online cheap nike air max christian louboutin outlet christian louboutin hermes handbags hermes birkin ysl outlet online toms shoes michael kors outlet clearance kate spade puma shoes pandora uk cheap oakleys moncler outlet nike cortez longchamp uk michael kors outlet online tory burch outlet store ugg outlet ed hardy nike store ugg boots ralph lauren pas cher michael kors outlet online canada goose cheap ugg boots canada goose christian louboutin outlet christian louboutin shoes true religion jeans timberland boots michael kors handbags canada goose sale cheap jordans cheap oakleys nfl jerseys polo ralph lauren outlet online kate spade handbags adidas nmd oakley vault coach factory outlet michael kors outlet the north face outlet air jordan uk coach outlet jordan pas cher louis vuitton outlet adidas super color ysl outlet tory burch outlet coach outlet oakley sunglasses nike store adidas stan smith nike shoes for men ray ban eyeglasses coach outlet toms shoes outlet longchamp michael kors outlet online hollister kids oakley sunglasses coach outlet uggs ugg outlet rolex replica watches yeezy boost 350 ugg boots longchamp bags levis jeans coach outlet abercrombie and fitch kate spade outlet rolex watches adidas yeezy coach factory outlet oakley sunglasses birkenstock shoes ugg australia kevin durant shoes rayban cheap oakley sunglasses michael kors canada toms shoes michael kors handbags outlet fit flops rolex daytona ed hardy ray ban sunglasses ray ban sunglasses christian louboutin jimmy choo canada goose outlet christian louboutin outlet pandora charms coach factory outlet canada goose polo ralph lauren nmd adidas true religion outlet gucci handbags ugg outlet christian louboutin ed hardy clothing coach factory outlet louis vuitton outlet coach outlet store online clearances louis vuitton bags coach outlet ugg australia louboutin nike air force 1 true religion outlet nike free run flyknit louis vuitton handbags ray ban sunglasses discount ugg sale moncler jackets moncler louis vuitton canada replica watches coach outlet store true religion jeans louis vuitton handbags louboutin uk ralph lauren outlet yeezy 350 boost valentino coach outlet hollister clothing christian louboutin outlet ralph lauren outlet louis vuitton coach outlet coach outlet store converse shoes pandora jewelry chaussures louboutin true religion outlet rolex watches uk michael kors outlet store michael kors purses fitflops sale clearance kate spade handbags converse outlet lebron james shoes yeezy boost oakley sunglasses true religion jeans nike air max cheap nike shoes michael kors bags cheap nfl jerseys cheap jordans uggs michael kors uk coach outlet store uggs coach factory outlet michael kors outlet birkenstock sandals rolex watches coach factory outlet pandora jewelry outlet longchamp bags longchamp outlet gucci outlet nmd adidas kate spade handbags ugg australia boots ferragamo shoes christian louboutin shoes converse trainers celine outlet store nike shoes doudoune moncler air jordan retro canada goose outlet canada goose jackets holliste sale ugg boots wholesale nike shoes ugg outlet jordan shoes longchamp handbags ralph lauren outlet oakley sunglasses nike free flyknit moncler outlet rolex watches coach factory outlet canada goose uk michael kors outlet cheap ray ban sunglasses louis vuitton handbags outlet toms outlet canada goose adidas nmd lebron james shoes 2016 cheap oakley sunglasses pandora charms ralph lauren fake rolex ray ban sunglasses outlet cheap mlb jerseys oakley vault sunglasses christian louboutin shoes adidas shoes adidas yeezy boost jordan shoes coach outlet store cheap uggs canada goose outlet michael kors purses true religion canada goose uk ugg sale michael kors outlet cheap jordan shoes cheap jordans ray ban sunglasses fitflops vans shoes ugg boots clearance supra for sale michael kors handbags pandora charms oakley sunglasses outlet pandora jewelry coach factory outlet canada goose polo ralph lauren outlet canada goose jackets ugg australia michael kors outlet cheap ray bans coach outlet store online clearances rolex replica watches pandora outlet coach outlet louis vuitton outlet the north face north face jackets ugg outlet store michael kors outlet coach outlet cheap uggs michael kors outlet clearance louis vuitton outlet pandora jewelry michael kors outlet polo outlet ugg australia abercrombie and fitch outlet canada goose outlet online true religion true religion coach outlet true religion outlet kobe shoes christian louboutin shoes true religion outlet store cheap jordans adidas superstar uggs louboutin shoes cheap jordans ugg boots outlet ugg boots cheap jordans coach factory outlet buy red bottoms michael kors outlet online gucci outlet coach outlet cheap uggs coach factory outlet canada goose sale coach factory outlet polo ralph lauren outlet online red bottoms adidas yeezy michael kors handbags polo ralph lauren outlet online uggs canada louis vuitton outlet store michael kors outlet clearance adidas outlet burberry outlet canada adidas outlet christian louboutin sale longchamp handbags nike air max outlet michael kors handbags canada goose jackets uk adidas nmd ugg outlet sac louis vuitton pas cher celine outlet coach outlet michael kors canada ray ban sunglasses longchamp outlet store ugg boots on sale ralph lauren outlet online polo outlet canada goose outlet oakley sunglasses red bottoms shoes michael kors outlet abercrombie kids nike factory store hugo boss fitflops sale clearance michael kors outlet red bottoms shoes borse gucci cheap jordans kate spade outlet red bottoms outlet online  cheap mlb jerseys dolce and gabbana outlet fit flops ed hardy sale michael kors outlet moncler jackets ugg boots canada canada goose jackets longchamp outlet michael kors outlet cheap oakley sunglasses ray ban sunglasses pandora bracelet ugg canada michael kors handbags louboutin hugo boss outlet pandora cheap uggs true religion outlet moncler outlet chaussure louboutin cheap jordans free shipping michael kors outlet true religion jeans louis vuitton outlet nike blazer low michael kors handbags coach factory outlet kd 9 shoes toms shoes outlet birkenstock sandals oakley sunglasses canada goose jackets yeezy boost 350 pandora uk polo outlet 20170106
Павел
Аватар пользователя Гость

Сууууупер, спасибо ребята

Кирилл
Аватар пользователя Гость

Я учил этот трюк три месяца! Сейчас делаю его очень хорошо, и вот, что хочу добавить. Когда мяч появляется в руке - его нужно БЕЗ ЗАДЕРЖКИ выкидывать. Каждый выброс мяча делаем, ориентируясь на высоту предыдущего выброшенного мяча.

Владимир
Аватар пользователя Гость

ваня ваня, у меня тоже самое...

ваня ваня
Аватар пользователя Гость

вообще не получается ,а этот трюк ведь так нужен.
делаю с каким то отрывом типо тенниса (из правой в левую два мяча а с верху третий летает )и никак немогу без паузы .

Fil
Аватар пользователя Гость

Можно еще потренировать 52512

Катюша
Аватар пользователя Гость

Я в цирковой уже 6 лет хожу и умею побольше!!!

Никита
Аватар пользователя Гость

Я вот тоже мячиками для большого тенниса жонглирую и всё в порядке))

Тёма
Аватар пользователя Гость

Учился жонглировать мячиками для большого тенниса научился и не плохо чем мои мячики плохи ?

Дима
Аватар пользователя Гость

Научился многим трюкам, а тут проблема! не могу привыкнуть к высокой траектории мячей, есть какое нибудь упражнение попроще, что бы привыкнуть?

Макс
Аватар пользователя Гость

Очень много практики нужно. У меня только через несколько месяцев практики более-менее прилично начало выходить.

Саша
Аватар пользователя Гость

У меня проблема( Я не могу сделать змейку с паузой... То есть не получается поймать три мячика в одну руку.. 3-ий обяз. куда-то отлетает. Кто идеально делает этот трюк, подскажите)Заранее спасибо_

ват
Аватар пользователя Гость

а есть разнитца в каком порядке мячики выбрасывать или нету ? мне например легче в начале второй выкинуть , затем первый и третий

маркус
Аватар пользователя Гость

Уже 3 недели учу этот трюк,никак не получается 3 мяч кидать((

unname:D
Аватар пользователя Гость

Каскад 5 мячами с 2 дырками.(с)

Лена ранетка
Аватар пользователя Гость

ага я та нас ищу а не как наташа ищет она и в кантакте успевает и собразить как играть она пробавала не как(((

алёна
Аватар пользователя Гость

дя там не поиграеш???

Фрейя
Аватар пользователя Гость

Мне кажется или третий мячик всегда немного отстает от первых двух?

Александр
Аватар пользователя Гость

Лучше описать этот трюк и нельзя было, спасибо.



by www.jugglers.ru