Jump to Navigation

Три в одной

Аватар пользователя Гость

три в одной рукеРедко какой жонглер-любитель умеет жонглировать тремя мячиками в одной руке. Да и не удивительно, это действительно сложно. На сложность влияют несколько серьезных факторов, препятствующих достижению результата. Во-первых, это очень малозаметный прогресс с периодами застоя и деградации, что отнюдь не способствует мотивации на тренировках. Во-вторых, раздражает неравномерное развитие обеих рук, - обычно ведущая рука жонглирует намного удачнее, что тоже неприятно, так как три в одной - это трамплин к жонглированию шестью, а если одна рука жонглирует хорошо, а другая плохо, то и с шестью ничего хорошего не произойдет. В-третьих, не каждый может позволить себе тренироваться на улице или в помещении с высоким потолком, а в квартире высоты потолка едва хватает для исполнения этого трюка.

  Конечно, можно попытаться научиться при помощи классического метода: жонглировать двумя мячиками в одной руке таким образом, чтобы оставалась пауза, а позже добавить третий.

606000  

Описываемый же здесь способ предполагает постепенное нарастание трудности и равномерное развитие обеих рук. Основополагающий принцип - использование бросков таких же, как и при трех в одной, постепенно увеличивая их количество в рисунке.

Возьмем сайтсвоп 6012345, в нем присутствует только один бросок 6 на пять бросков, причем 0 и 2 дают время на отдых и корректировку траекторий. После стабильного освоения одного броска, добавляем еще один, то есть 123456060, потом еще один 12345606060, и так далее.

 1234560

Тот же самый смысл имеет упражнение 6050505.

 6050505

Разница состоит в том, что 6012345 проще исполнить, но трудно разобраться в последовательности бросков, 6050505 визуально намного более понятен, но сложнее в исполнении. Этих упражнений должно быть достаточно, чтобы научиться жонглировать три в одной. Быстро, конечно, не получится, но мотивация не пропадет, обе руки будут задействованы равномерно, и вы быстрее привыкнете к высоте своего потолка.

6360501

 Можно попробовать использовать и более экзотические сайтсвопы, типа  6360501, но это уже на любителя.

Успехов!

Также смотрите другой подход к изучению этого трюка.

Alex Svirid
Аватар пользователя Alex Svirid
Очень интересный подход, респект!
Илья
Аватар пользователя Гость

За неделю выучил этот тюк.

роман
Аватар пользователя Гость

за 1 месяц 45 бросков отделал

николай
Аватар пользователя Гость

сложнеько стабильности добиться. есть еще 1 способ. илья, можешь его тоже сюда нирисовать.
жонглирование 3 в 1 мультиплексом. подкидываешь 1 потом 2. сайтсвапом наверно так будет [44]040. очень хорошо помогает. и класический метод тоже хорошь, хотя выброс 3х из руки не так уж сложен. у большенства он получается почти сразу и даже несколько бросков делают. но чтобы бросить раз 100 надо очень постараться. метод обучения описаный здесь наверно тоже пойдет (на себе не пробовал). хорошо потом будет выход на 3 в 1 сделать из каскада. можно еще попробовать перебрасывать мячик броском 1 в жонглирующую руку.

Иван
Аватар пользователя Гость

Всем привет.

На самом деле, высоты потолка вполне хватает, даже ниже.
Кстати, до этих всех упражнений неплохо помогает 12345.

Спасибо за материал, после обучения тремя в одной буду пробовать предложенные схемы. Чувствуется, что они очень полезные.

Harra
Аватар пользователя Гость

Не проблема конечно, только так дольше будет. Не у всех терпения хватит Wink Вообще мне кажется, что если разучивать трюки сидя на полу, то высоты вполне хватит даже при самых низких потолках... А там уже и стоя закрепить можно будет )

Григорий
Аватар пользователя Гость

Спасибо за материал!
Тремя в одной хочу научиться даже больше, чем пятью)
Насчет высоты потолков хочу заметить, что Крис Блисс в Финале в этом трюке мячи не так уж высоко кидает, так что они не проблема, если очень захотеть)))



by www.jugglers.ru