Хотелось бы задать вопрос. Я научился жонглировать тремя мячами
(каскад). Что дальше? В какой последовательности обучаться трюкам от лёгких к сложным? Надеюсь на вашу помощь, так как я новичок в этом деле.
Последовательность в обучении трюков
Skorp
Последовательность в обучении трюков
Skorp сказал(а):
Да так же, как и в любом другом деле!
Осваивать то, что чувствуешь, что можешь освоить, вот и все.
Из каскада вытекают обратный каскад (венец), half-shower, теннис, ну и, впрочем, любые комбинации внутренних и внешних бросков.
Учить жонглировать два в одной руке. Потом два в другой. Чередование - сначала в одной, потом перебросил один в другую и жонглируешь ей два. И тоже всякие вариации. этих способов в том числе с внутренними и внешними бросками.
Shower - потихоньку учи и его.
Также можешь подучить колонны. Не сложно и полезно.
Можно ещё тренироваться делать броски из-под руки. Сначала с двумя мячиками, а потом и с тремя. И тогда с комбинацией из внешних бросков и броков из-под руки можно несколько трюков разучить.
Также можно бросок под ногой разучивать, хотя это на любителя.
Васялиск сказал(а):
А мне не нравятся броски из-под ноги...
А вот из-под руки дело говоришь! Вообще эти вот все разнообразные броски нужно с самого начала учить чтобы координацию рук нарабатывать. Клоусы, из-за спины, пингвинячие, над собой, с перекрещенными руками (хотя спорный вопрос, конечно)...
Только лучше не с двумя мячиками, а вставлять в обычном жонглировании по одному броску сначала, потом по 2 подряд и так далее... Ну пока не наработается
Можно чередовать: то с правой, то с левой. Будет как бы "теннис из-под руки" 
Цитата:
Это ты сейчас не переставая жонглировать можешь по одному новому трюку вставлять, а вначале, помню, мало того, что каскад боишься не уронить, так ещё не догоняешь как бросить-то)))
Поэтому очень много трюков вначале можно двумя слегка закрепить, а потом уже добавлять третий мячик.
Васялиск сказал(а):
Ну да, раньше даже сложно было вставить 1 обратный бросок, жонглируя каскад
Вообще да, нужно наверное с двух начинать. Только не зацикливаться на этом, а просто вертикальный бросок из непривычного положения отработать, а дальше с тремя работать.
За эту неделю я научился делать колонну, полукаскад, венец, жонглировать об стенку и лёжа)) - буду работать над техникой, а когда доведу до совершенства, как каскад, буду разучивать другие трюки.
p. s. Спасибо всем за помощь!
Skorp сказал(а):
Можно непрошенный совет?
Ты лучше разучивай много разных в один период времени, а не зацикливайся на одном. Дело в том, что, во-первых, будет развиваться не координация, а заучиваться движения, что очень плохо, а, во-вторых, существует предельное количество повторений за тренировку, после которого движение делать просто практически не имеет смысла (имеется в виду, что учиться будет быстрее, если разучивать элемент по 5 минут за каждую тренировку, чем полностью одну тренировку. На самом деле не 5 минут, конечно. а по ощущениям).
TIA сказал(а):
Спасибо! Учту.
У меня вот тоже проблема. Выучил трюки с тремя мячиками. Cascade, reverse cascade, tennis, half shower, columns. Не знаю, что делать дальше. Смотрел схемы и ролики следующих трюков с тремя мячиками, как-то всё не очень нравится. Не красиво.
Выучи mills mess - это как бы стартовый трюк для тех, которые связаны с перекрещиванием рук.
TIA эхххх, вот совет из серии "лучше поздно, чем никогда" ХДДДД я то как раз наоборот и делал всё это время, и результаты как раз не ошеломляющие(((( лан, буду преодолевать это! ХДДДД
Я после каскада, обратного каскада, колонн и тенисса схватился сразу оркас месс учить ))
Но столкнулся с полным непониманием, не соединялись циклы вправо и влево.
Подсказали сначала миллс месс выучить. Выучил, но оказалось что неправильный - один мяч по U-траектории ходит. Но ощущения перекрещивающихся рук этот фейк-миллс месс дал просто суперское )) Теперь ищу толковый мануал, с замедлениями, чтоб правильный миллс месс научиться)
Паралельно тренирую оркас месс(уже разобрался, была проблема в том что ловил один мяч не той рукой), и засматриваюсь на Ромео ревендж .... эх )