недавно вот начал изучать 3 ball 3 up 360,вроде как получается..но..когда делаю разворот я не докручиваю до ровных 360 градусов,даже без мячей фиговато разворот делаю и ещё после нескольких попыток голова жутко болит,у кого нибудь такое было??и какие у кого успехи вобщем с пируэтами?
Пируэты
Пируэты
Ну что я могу сказать успехи у меня говёные в этой области поскольку возможностей нет нормально тренировать этот элемент а как начинаю иногда - во время пируэта теряюсь в пространстве или мячи разлетаются далеко или ещё херь какая..
В пируэтах, наверно, самое главное: 1) научиться быстро и чётко совершать само вращение; 2) делать флеш именно вверх, а не назад или вперёд, иначе поймать вы ничего не сможете; 3) нельзя крутиться и делать броски одновременно, надо чётко поэтапно разделять: выбросили предметы, обернулись на 360 градусов, поймали, продолжили жонглировать.
Мои личные рекорды в пируэтах: 3 ball 3up 360x2, 3 ball 744 3up 360, 4 ball 4up 360, 5 ball 3up 360.
Подскажите, пожалуйста, куда правильно смотреть во время вращения - вверх в высшую точку траектории мячей или просто горизонтально? Если я во время вращения всё время смотрю высоко вверх, очень быстро начинает кружиться голова. Если же не смотрю - не могу поймать шарик. Хотелось бы понять, с чем надо бороться.
PK_ сказал(а):
я горизантально смотрю,даже после 10 штук голова не кружится
Насчет кружится голова.
По моему просто практика. Я пока без мячей пробую делать четкий разворот. Поначалу два-три вращения и начинает мозг выноситься.. Со временем все больше могу без выноса мозга..