Мне больше всего помогает последний пункт: "Отдых - это важно". Бывает, трудишься над чем-то, на высыпаешься, а дело не продвигается. А потом раз, выспался, и всё получилось.
А вот ежедневник сколько раз ни пытался завести, ничего хорошего не получалось. Сначала трачу время. чтобы всё спланировать, а на следующий день оказывается, что всё изменилось, приоритеты поменялись. Про важные дела я и так помню. А про неважные - если забыл, значит, можно и без них было обойтись.
А вот ежедневник сколько раз ни пытался завести, ничего хорошего не получалось. Сначала трачу время. чтобы всё спланировать, а на следующий день оказывается, что всё изменилось, приоритеты поменялись. Про важные дела я и так помню. А про неважные - если забыл, значит, можно и без них было обойтись.