Круг под кругом (Высокий-низкий круг)

Сайтсвоп: 7131

англ. название: High-low shower

Требуемые навыки: Круг.

High-low shower - расширение трюка круг, в котором вы попеременно прокручиваете круг на разных высотах. Вообще, High-low shower относиться к тем трюкам,которые ,на мой взгляд, полностью описываются своим сайтсвопом. То есть, поскольку отсутсвуют сложные траектории движения рук, то объяснять тут особо нечего - вот сайтсвоп -кидаешь 7, потом 1, потом 3, потом 1. Но я все же попытаюсь дать несколько советов, которые, возможно, помогут изучить данный трюк.

Как уже говорилось - объясняние трюка просто как две копейки. Начните с выполнения обычного круга, периодически добавляя высокие броски (5151..5171225151...). Постарайтесь отметить для себя паузу, которая происходит во время высоких бросков. Все, что вам потребуется далее - заполнить эту паузу легким перебросом 31, излюбленным способом жонглирования 2мя мячами всех новичков.

Если Вы удачно подобрали высоту бросков, то тут обучение и заканчивается. В таком случае, все, что написано далее, не для Вас.

В противном случае возникают проблемы - как правило, человек бросает мяч так, чтобы он попал в поле зрения. И если идет "жонглирование" 2 мячами по принципу 31 то голова наклонена - чтобы мячи попадали в центр поля зрения. Но при высоком броске (то есть 7ке) взгляд поднимается вверх

-> после чего,поскольку мы пытаемся бросить в поле зрения, 31 выбрасывается на бОльшую высоту, чем когда вы жонглируете только 2 мячами

-> в результате мячик летит слишком высоко/долго

-> и 7ка с 3кой прилетают чуть ли не одновремено.

Как итог - ритм сбивается и все вываливается из рук.

Чтобы этого избежать есть один способ,который мне подсказал один знакомый, когда я еще только начинал пробовать делать данный трюк. Способ состоит в том, чтобы после высокого броска быстро опустить голову вниз и уже на обычной высоте(поскольку поле зрения сместилось вниз) сделать 31. Выглядит это примерно так.

Если вы просмотрели видео, то должно быть заметили, что высокий бросок полностью соответсвует понятию "высокий" - собственно говоря даже в кадр полностью не умещается.

Если вас это не смущает - тогда все прекрасно. Если же вы считаете, что потолки дома не настолько высокие, то тут есть 2 варината:

1й вариант - быстрее мотать головой вверх-вниз. С одной стороны это может показаться смешным, с другой,если, конечно, вас интересует сценическая сторона жонглирования, это можно использовать как дополнительную фишку в выступлении.

2й вариант заключается в том чтобы не мотать головой.

Для этого нужно привыкнуть к тому, что 31 бросается хотя и поле зрения, но не в его "фокусе" - то есть где-то на нижней границе поля. В качестве подготовки можно попробовать следующее упражнение: берете 2 мячика и бросаете 31, постепенно поднимая голову вверх, таким образом, уходя от концентрации на мячиках. После чего, пробовать проделывать переброс вставляя его в круг 3мя с высокими бросками, пока высоко брошенный мяч находиться в воздухе.

Вариации:

Как вариант - можете попробовать сделать этот трюк в синхронном исполнении( (6x,2x)(2x,2x) ), может быть, так будет легче. К тому же, трюк можно усложнить: если делать высокий бросок еще выше(или проделывать 31 еще быстрее) можно сделать 2 переброса вместо одного, получив 913131 (зачастую сопровождается характерным стуком о потолок).

Так же существуют вариации этого трюка и с большим число мячиков(хотя эти вариации, наверное, требует отдельных обучалок).

 с 4 мячами:

9151 - изображен слева

915171- попеременное переключение между кругом 4мя и хай-лоу 4

b15151 - аналог 913131 для 4х мячей

b17131 - high-middle-low shower - язык сломаешь пока выговоришь(что произойдет с руками пока его сделаешь, я предпочитаю не думать).

[75]121 - вариант с мультиплексными бросками

с 5 мячами:

b171 - обычный хай-лоу 5...

b17191

d17171

[97]121

d19151 - high-middle-low shower 5ю мячами - и кто-то ж ведь такое делает.

Я не стал делать гифки для всех вариаций - если захочется посмотреть, вбейте приведенные выше сайтсвопы в какой-нибудь эмулятор жонглирования. Плюс ко всему, если сильно поизощряться, то можно еще чего-нибудь придумать - но это уже на любителя.

И напоследок: в требуемых навыках указан только круг, но это не значит, что если вы научились делать круг 3мя, то стоит сразу хвататься за High-low. На кингкаскаде этот трюк по сложности относиться к разряду Applied-Intermediate (4), в то время как обычный круг к Simple(2). Сложность элемента, конечно, дело относительное, но в данном случае соотношение сложностей, пожалуй, верное.

Автор: Рышков Андрей

Источники:

http://www.kingscascade.com/3BallHighLowShower.html

http://www.youtube.com/watch?v=RxDRp5ANj6Q

http://www.youtube.com/watch?v=HSnl8FrmF20&feature=channel_video_titl

http://www.youtube.com/watch?v=bKiK_CFJy7w