Контактное жонглирование

Реквизит для контактного жонглирования

Для начала нужен реквизит - шар (в идеале акриловый, но он дорогой, около 100$). Можно взять стеклянный, продается в отделах «эзотерика» или «всякая китайская фигня» и стоит порядка 5-10$. Он немного тяжелей акрилового (так по крайней мере говорят, сам акриловый в руках не держал, так как купить можно только по Интернет-магазинам за границей), но это не проблема. По началу шар покажется очень тяжелым, и создастся впечатление, что на видео о контактном жонглировании обман и просто компьютерная обработка. Но на самом деле, этот шар же не летает, а просто катается по руке, поверьте, это все реально.

 С чего начать?

Первое, что нужно сделать – это посмотреть видео на ю-тубе (например на странице пользователя brinechild) и понять, как именно всё происходит. Посмотрели? Запомнили? Теперь приступим к практическим занятиям.

 Бабочка

«Бабочка» - без нее ну никак нельзя, это в принципе самое основное движение, как каскад в обычном жонглировании. Как показано на видео, сначала просто учимся держать шар на руке, подкидываем. Затем тоже самое на второй. И теперь приступаем к первому занятию по жонглированию 1 мячом, то есть перебрасываем с руки на руку, но, не ловим мяч как обычно, а на верхнюю часть ладони. Когда это упражнение получается стабильно делаем все по видеоуроку.

 Катание по руке

На самом деле в этом нет ничего сложного. Для начала выставляем открытую руку (вытянутую перед собой, ладонью кверху) и кладем шар на ладонь. Затем чуть-чуть поднимаем всю руку вверх и шар просто катится по руке. Наша цель – научится скатывать шар по руке до ямки сгиба. Получилось? Теперь кладем шар на эту выемку и ходим так по дому, пока рука не привыкнет. И начинаем скатывать шар по руке к ладони. Для облегчения сего упражнения (я надеюсь вы уже попробовали скатить мяч в одну сторону, потом в другую) можно не шар катить по руке, а руку двигать против движения шара, но останавливаться где-то за 3-4 см до цели. Затем по той же системе учимся катать мяч по другой стороне руки, скажу сразу – это намного сложнее =)

 Изучение трюков

И наконец, когда все это получилось, можно начинать вторую стадию тренировок. А она заключается в просмотре уже известных нам видео, только уже со стороны человека, понимающего суть происходящего. Я советую просто заучить эти движения и отработать до автоматизма.

Наслаждайтесь 

И вот теперь настал тот момент, когда нужно забыть все теории и отдаться творческим порывам…. А именно, просто катать шар по всему телу, делать всевозможные комбинации и радовать этим народ =)

PS Чуть не забыл. Все мы видели как жонглеры катают руку под шаром. Перед написанием статьи я честно перерыл кучу материалов, и нигде не нашел описания, как это делать… Но, все гениальное просто. Для начала просто катаем шар на неподвижной руке по кругу наибольшего радиуса, затем просто двигаем рукой по обратному кругу, и оп-па! Шар стоит на месте.

Удачи!

Дмитрий К.