Jump to Navigation

Учебник жонглирования

Добро пожаловать! Этот сайт посвящен жонглированию.

Для начала прошу запомнить, что если вы умеете делать вот так:

Это - не жонглирование 

 никогда не говорите, что умеете жонглировать двумя мячиками. Это не жонглирование. Сказать, что вы жонглируете двумя мячиками, можете только после того, как сделаете вот так:

501 - это непросто

или хотя бы так:

два мячика в одной руке

Об учебнике жонглирования

В интернете есть очень много сайтов о жонглировании, но русскоязычная информация практически отсутствует. Наш сайт попытается заполнить этот пробел.

 Жонглирование – очень веселое и полезное занятие. Оно не только развивает ловкость и выносливость, но и очень благоприятно воздействует на нервную систему. Вот несколько причин, почему стоит научиться жонглировать:

  • Жонглирование доставляет радость вам и окружающим.
  • Жонглирование поддерживает вас в хорошей физической форме.
  • Жонглирование – это замечательное средство для снятия напряжения с глаз.
  • Жонглирование – это прекрасный метод преодоления стресса.
  • Жонглирование активизирует взаимодействие обоих полушарий головного мозга, что стимулирует творческий процесс.

Миллионы людей в мире увлекаются жонглированием. Существует огромное количество клубов, где люди учатся жонглировать, делятся опытом, проводят соревнования и просто весело проводят время.

Приглашаем и вас приобщиться к удивительному миру жонглирования. На странице «Как научиться жонглировать» вы узнаете, с чего начать.

Если у вас возникнут вопросы, всегда можете задать их на форуме - вам обязательно ответят.



Аватар пользователя juggler39

Ресурсы о жонглировании

Ресурсы о жонглировании

juggling.tv - вероятно, самый большое онлайн хранилище видео с жонглированием. Тематическое разделение каналов - часто появляются новые видео.

ministryofmanipulation.com - подборки жонглерских видео из интернета (ютуба, вимео и прочего).

Аватар пользователя Гость

Венец

Английское наименование: reversed cascade

Сайтсвоп: 3

Венец представляет собой каскад в обратном направлении. Если посмотреть видео, где Вы жонглируете каскадом, задом наперед, то сразу станет понятно, что я имею в виду.

Сначала потренируемся одним мячом. Руки должны совершать движения, в противоположном направлении по сравнению с каскадом. То есть мячик ловится ближе к середине тела, а бросается с наружной стороны. Вот так:

обратный бросок

Аватар пользователя Гость

Тик-так

Английское наименование: Box, See Saw

Сайтсвоп: (4,2x)(2x,4)

Тик-так не так прост, как может показаться на первый взгляд. 


Тик-так

 Чтобы начать учиться этому трюку очень желательно сначала освоить два в одной руке колоннами каждой рукой и круг (shower) в обе стороны.

 Два в одной колоннамиКруг

Аватар пользователя Гость

Терминология

Большинство приведенных здесь терминов понятны сами собой, поэтому вскоре оставлю только те, которые действительно требуют объяснения

antipodism - антиподизм, жанр "антипод". Исскуство жонглировать ногами.

above the head - над головой. Трюки исполняются с поднятыми над головой руками.

asynchronous throws - броски вразбивку, асинхронные броски.

back-cross - крест. Бросок из за спины в противоположную руку.

balance - баланс

ball spinning - вращение мяча на пальце, на другой части тела, например, на носу или на другом предмете.

Аватар пользователя Гость

Жонглерская нотация

Сайтсвоп для масс

Сайтсвоп (siteswap) – это нотация, которой пользуются жонглеры для записи различных рисунков жонглирования. В переводе с английского сайтсвоп обозначает «смена сторон». Для того, чтобы жонглировать, знать сайтсвоп необязательно. Но знание нотации значительно упрощает общение и облегчает процесс изобретения новых трюков.

В этой статье я расскажу об основах нотации – так называемом ванилла-сайтсвопе (vanilla siteswap). Ванилла-сайтсвоп описывает трюки,

Аватар пользователя Гость

Как научиться жонглировать

Если Вы оказались на этой странице, значит, Вы хотели бы научиться жонглировать. Это не так сложно, как кажется на первый взгляд.

Страницы



by www.jugglers.ru