Круг (shower) - новый подход
В общем, посидел я тут, подумал, порисовал, пообщался с людьми и пришел к выводу что 51 это не так и просто, как кажется на самом деле, по этому поводу инструкция:
51 - shower - круг
Для того, чтобы усвоить трюк 51, да и вообще любой трюк с использованием такой передачи мяча, что он летит по кратчайшей траектории из руки в руку, нужно привыкнуть к изменению ритмического рисунка и к разным усилиям рук.
При передаче такого типа одна рука устает заметно меньше, поэтому советую научится делать "круг" в обе стороны и периодически менять. Само "меняние" можно смело выносить в отдельную тему для разговора =)
Ритм
Относительно ритма. Ритм бросков меняется при старте трюка, потом он становится постоянным, эту проблему я устранил, когда провел аналогию с триолями в музыке (я все-таки музыкант=)), тобишь нужно считать. Ставить метроном (у кого совсем плохо с чувством ритма или у кого не получается держать ровный ритм при разных ритмических рисунках) и считать таким образом:
1) привыкание к счету - 1-и-2-и-3-и на каскаде. 1 счет - 1 бросок, "и" -
находится не как в музыке, посредине интервала времени между 1 и 2 а
ближе к 1. При каскаде "и" роли не играет, оно нужно потом.
2) привыкание к счету 2 мячами делая круг.
Пошаговая инструкция
Итак, собственно переходим к самому трюку круг.
Метод такой же, как и в большинстве случаев - добавляем по 1 мячу.
1 мяч: Тренируем ВЫСОКУЮ подачу из одной руки в другую как в каскаде, так чтобы до потолка, где то метр-полтора над головой =) И второе - передача из руки в руку по кратчайшей траектории. Добиваемся стабильной передачи, пробуем делать каскад на такой высоте.
2 мяча: Тут важно не сделать ошибку, не кидать так, чтобы мячи находились в диаметрально противоположных сторонах круга, а шли один за другим. Тут возвращаемся к счету и уже бросаем на счет и на "и", сдвинутое по времени как можно ближе к 1 от 2, к 2 от 3 и к 3 от 1.
Опять таки добиваемся стабильности.
3 мяча: Когда в руках 3 мяча возникает вопрос, как их взять? Ответ: 1 мяч в 1 руке, 2 - в той что кидают. Кидаются сначала те что 2, затем, когда они в воздухе, кидается третий, и пошло по кругу.
Считать нужно до тех пор пока третий мяч не пройдет 1 круг, тогда
все становится равномерно. Тут для облегчения можно использовать способ
покраски мячей, белый один (третий) и два синих.
Вот в принципе и все, на деле, если понять, что это тут так много написано, все должно пройти без проблем, я научился делать 5 кругов за 15 минут =)
Удачи!
Дмитрий К.
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Второй месяц его делаю а больше чем 10 броской не получается - нет стабильности. Уже просто начинаю его бояться - для меня это самый сложный трюк. Может кто что подскажет...
Если не получается цельная картина, попробуй отработать составные части этого элемента хорошенько и не торопись сам элемент делать.
у меня рекорд 36 бросков
а у меня 50
Второй месяц его делаю а больше чем 10 броской не получается - нет стабильности. Уже просто начинаю его бояться - для меня это самый сложный трюк. Может кто что подскажет...
ТАРАПИЦА НИНАДА. Я бросал двумя, как сказано выше,и ещё в слух считал и.раз....и.два, пока до автоматизма не довёл. Третий потом сам пойдёт. И ещё очень важно не зацикливаться на одном трюке, руки устают, и все усилия на нет сходят. Можно например бросать shover минут 10-15, потом колонны тоже 10-15. после колонн спираль в обе стороны. Так нет физической усталости, и трюки легче усваиваються. Удачи...
я уже 4- мя шарами отлично жонглирую а этот трюк с тремя мячами совсем не получается
Hoвый рекорд 164 броска!
Мария, этот трюк по моему опыту заметно сложнее чем фонтан четырьмя, я его освоил только через полгода после фонтана, так что все нормально, не отчаивайтесь
у нас в цирке это называется обычным каскадом)))очень легкий и красивый трюк. постоянно показываю домашним а они до сих пор не понимают как я это делаю?)))
Автор: алина, дата: 08-03-2011 14:31
у нас в цирке это называется обычным каскадом)))очень легкий и красивый трюк. постоянно показываю домашним а они до сих пор не понимают как я это делаю?)))
У нас в цирке??????!!!!!! А Вы циркачка?!
И что это за цирк?!
у меня не выходит перекидывать мяч из одной руки в другую!
Не понимаю, зачем нужна ВЫСОКАЯ подача из руки в руку до потолка? Я shower бросаю не намного выше cascade 3, где-то как фонтан 4-мя.
PS у меня мячики падают в основном при передаче мяча из руки в руку по кратчайшей траектории. С ритмом вроде быстро разобрался...
0011, как правило - да, не нужна. Но некоторым, говорят, помогает.
САМ НЕ ПОНИМАЮ КАК НАУЧИЛСЯ КРУГУ
НАУЧИЛСЯ САМ БЕЗ НИ ЧЕГО
Я занимаюсь 1 месяц. Хотя большенство трюков даються легко, круг я учил долго. За неделю дошел только до 12 кругов. Так что пробуйте, пробуйте, пробуйте!
Совершенно не получается ни один трюк с передачей "1". Ни shower, ни box, ни 441, ни реверс 441, ни 531, ни 12345... Всё время руки не ловят эту самую передачу. Особенно правая рука упускает мяч при передаче. А shower вообще тренирую уже год Оо!! Получается только по часовой и не так как хотелось бы. Что я делаю не так, что эта передача не получается?? Уже столько упражнений перепробовал
Поэтому и называется "душ".Одна рука ТОЛЬКО бросает,в вторая ТОЛЬКО подставляется(как человек,принимающий этот убогий душ в США),чтобы "поймать струю".
Из-за этого и пошли расхождения "каскад" или "душ".
Я называю американский душ "дух".Так как шланг отсутствует.