3 предмета

Здравствуйте создатели и посетители этого мегаполезного сайта. Если вы читаете это, то вы скорее всего хотите научиться жонглировать, так же как это сделал я почти три недели назад. Впервые я зашел сюда чтобы получить помощь в обучении жонглированию, а зарегестрировался только для того чтобы сказать спасибо создателям сайта и отдельное СПАСИБО Сергею Боголепову, комментарии которого, каждый раз вселяли в меня надежду в минуты отчаяния.) Спасибо Сергей!:) Начну с того, что изначально жонглировать я хотел научиться ради своего двухлетнего сына, которому очень нравится, когда перед ним подбрасывают предметы в воздух и котороый сам любит все бросать. Излишняя самоуверенность, конечно же заставляла меня думать, что раз "все могут научится за час, то и я смогу, потому что обладаю незаурядной координацией движений и контролем над конечностями" (не знаю откуда у меня такое самомнение:)). Разувериться и разочароваться мне пришлось буквально через 2 минуты после совершения первых попыток сделать обмен ДВУМЯ мячиками. Это было неожиданно и очень ... печально, что ли:) Если бы я начинал это делать для себя, то наверное бросил бы сразу - настолько легким это казалось до того как я попробовал, и настолько трудным, после. Но так как я пообещал сыну, деваться было некуда.Спасибо (опять) Сергею Боголепову, за его комментарии на форуме. Они вселили в меня надежду, что не все еще потеряно. Я пробовал начинать и обучаться на пустых пластмассовых шариках (для детких сухих бассейнов), но они оказались слишком легкими и неудобными. Так как я нахожусь в море, теннисных мячиков тут купить негде, я плотно обмотал равные куски ветоши разноцветной изолентой (фотку прикреплю). Все делал по иструкции. Первые два дня (!!!) учился делать обмен двумя мячиками. Забегая на перед скажу, что делать его беспрерывно как написано в иснтрукции, я так и не могу до сих пор. На то чтобы добавить в полет третий мячик ушло еще два дня (я занимался трижды по 15 минут в день). На то, чтобы словить наконец-то добавленный в полет третий мячик - еще два дня. Очень сбивало то, что я, следуя инструкции, старался научиться двойному обмену с обеих рук, что в принципе, не является необходимым, если только вашей целью не является научиться жонглировать тремя предметами начиная с любой руки и в обоих направлениях. Так что не тратьте время, чередуя с какой руки вы будете начинать - это не пригодится, и начинайте с той, с которой получается лучше. У меня получалось лучше с правой, но потом я подумал (полностью не понимая принципа жонглирования), что я не смогу жонглировать не умея одинаково хорошо начинать с каждой руки и начал тренировать начало с левой, на чем потерял еще два дня и в итоге я теперь могу начинать ТОЛЬКО с левой:) Но главное что могу вообще:). Бывали дни когда я думал, что я очень неуклюж (k сожалению выяснилось, что так и есть ) и не смогу научиться никогда. Тогда я садился за перечитывание коментов и находил там, что наряду с людми, которые учатся за час с их слов (не обращайте внимания, просто завидую:)), есть и люди у которых уходят недели на шлифовку двойного обмена. Это помогало поверить в то, что и я смогу научиться. Очень важным откpытием для меня стал факт, что утром, через час после пробуждения, я могу жонглировать в разы больше и дольше, а вечером прям не могу вообще. Прям "из рук все валится". Инcтрукция в целом классная и очень помогает. Без нее не справился бы. От себя хотел к ней добавить следующее: когда пытаетесл впервые добавить в полет третий мяч, не старайтесь сразу его подбросить, попробуйте хотя бы вовремя его отпустить (чтобы он упал), для того чтобы у вас ловящая рука была свободной и готовой принять летящий в нее мяч. Мне это очень помогло. Носки, вопреки моим ожиданиям не помогли. Еще есть такое, когда жонглирую над столом, получается дольше. А когда над полом стоя, - меньше... Ощущения очень приятные, когда начинает получаться. Не знаю от чего: от того что жонглируешь или от того, что научился и твои труды наконец-то вознаграждены. Не отчаивайтесь и ОБДУМАННО подбрасывайте мячики в воздух, для того чтобы в итоге делать это НЕ ДУМАЯ! Сможет каждый! Успехов всем!

Для начала обучение можно проводить с 2 мячиками, но переход к ТРЕМ предметам лучше делать через платочки(носки), что бы проблема ловли не мешала понимать динамику каскада. Многие начинающие на этом спотыкаются и бросают. Ранее моя девчонка уже пыталась научиться жонглированию и типа "не для меня это". Естественно, с начала ее провел через 3 выброса без ловли, но с анализом куда мячики падают.

Кстати, важный момент - подбор реквизита для обучения. Учиться, конечно, можно на чем угодно (у меня есть знакомый - говорил что связками ключей учился), но все же неудобный реквизит может существенно замедлить процесс обучения. ИМХО, наиболее подходящий подручный вариант - головки лука/яблоки. Связанные носки/шерстяные клубки слишком легкие. Картошка - неправильная форма. Апельсины/мандарины вроде бы хорошо, но после пары падений становятся липкими.

Да к Вам. Замечания приняты ))

Просьба выкладывать небольшие видео-клипы с Вашим жонглированием (с кратким пояснением). Далеко не все так знают нотацию чтобы представить лишь прочитав Ваш пост. Судя по старым постам у Вас высокая квалификация, подозреваю что Вы способны каскад с 7 запустить ))

У Джейсона вполне приличная мускулатура, и у него на сайте есть статейка про сочетание бодибилдинга и жонглирования. Но упомянутый парень качок-жонглер по нашим понятиям дохловат )) Впрочем большинство жонглеров еще более дохлые, кроме силового жонглирования. но это с классическим жонглированием рядом не стоит. А если жонглер хочет подкачаться, то я бы порекомендовал отжимания на брусьях с весом. Там работает трицепс с грудными, что в мячиках совсем не задействовано. Тем временем американцы с International Juggling Association мне разъяснили их минимальные стандарты. Все четко и понятно к чему стремиться )))

Алексу (от Юстаса) )) рваные ахиллы мне хорошо знакомо. Вы упомянули миллс месс, это мне вряд ли будет когда нибудь по зубам из-за массивной мускулатуры плечевого пояса, но простые подводящие упражнения к миллсу я уже попробовал. Полагаю как-то помогут от моей криворукости )) Попробую мячики побросать стоя на одной ноге дабы как-то еще мозжечок простимулировать. Сообразил что нормальный каскад тремя мне сейчас не полезно. В принципе получается, но как говорят англоязычные сайты выходит "паническое жонглирование". Пока ограничусь четким выбросом 1-2-3-4 и кэтчем с короткой паузой. Полукаскад на 3 броска уже скучен. Потом буду добавлять по броску как советуют классики. Торопиться не куда

Сергей, благодаря Вам зарегестрировался наконец-то на этом мегаполезнейшем сайте, которому премного благодарен вот уже в течение полутора лет! хочу вам сообщить, что возможно, Вы не совсем верно обучаетесь этому трюку! сам я каскад жонглировать умею уж более 10 лет. однажды мне показали пошагово с тремя мячиками, я понял алгоритм и далее только отрабатывал сей трюк... но, поскольку сам я других трюков не придумал, видео по этой теме не смотрел, то даже не представлял, насколько разнообразен мир жонглирования!... а вернулся я к жонглированию, когда учился стоять на ногах после полутора месяца в гипсах после порванного ахилла. тогда, чтоб не скучно было просто стоять я и стал жонглировать этот каскад. потом придумал венец, потом теннис, потом спирали в обе стороны, потом милс месс и что-то из 423 пришло в голову... так я и жонглировал эти трюки, пока не наткнулся на этот сайт, чтоб объяснить какой-то трюк (вероятно, каскад этот) одной своей знакомой. просто нашёл этот сайт и стал пользовать его как учебник. не стремился никогда к 4-5 мячам, а планомерно изучал все трюки с тремя мячиками.. так вот, за последние года три, что я практикую жонглирование, конечно, кому-то я показывал, как начинать жонглировать каскад тремя мячами!.. и половина людей сразу понимала процесс, оставалось только отточить моторику и меткость. всё же просто и понятно!) ахилл я порвал на волейболе, кстати, с баскетболом тоже был дружен и с настольным теннисом. и только не так давно, показывая как правильно делать каскад двум отджельным людям - я с удивлением обнаружил, что люди пытаются делать выброс, а не каскад!!! меня это сильно поразило... даже Вы пишете, что делаете его, называете даже правильно - флэш! так вот, внимание - выброс\флэш Вам делать пока рано!... не пытайтесь, очень прошу Вас. точно кинуть подряд три мяча, и обработать их в поимке - это не для новичков задача! обратите внимание на абзац на этой странице, который называется три мяча - где гифка с термя разноцветными мячиками. присмотритес, сейчас объясню к чему - Вы выбрасываете второй мяч не сразу после первого, а только тогда, когда вам требуется свободная ладонь, чтоб поймать первый мяч. а третий мяч будете выбрасывать только тогда, когда потребуется свободная ладонь, чтоб поймать второй мяч. вот. т.е. во время жонглирования каскада при наличии двух мячей в воздухе, в одной из рук у Вас всегда будет третий мяч. пустых двух рук одновременно не будет при каскаде!.. ещё раз повторю - выбросить три мяча - это другой трюк. это неправильно для каскада и это тяжело для новичка! успехов Вам в начинании!) жонглирование, это правда, очень хорошая зарядка для мозгов!...

Жонглирование 3 - достаточно сложный моторный акт и НЕ является естественной двигательной активностью как бег, ходьба и т.п. Посему требует достаточного времени для усвоения. На сайте акробатов вам кучу подобных обучалок выложат типа "как я научился стоять на руках за 1 час" )) И это будет полный бред. Но это не значит. что я против жонглирование и в свои 67 лет. я наверное самый старый начинающий жонглер в мире ))За две недели "2 в одной" начал qualify делать и flash в 3 каскаде.

Результат : из 24 студентов один исключен, так как ранее занимался в детской цирковой студии. Еще двое не сделали задание по разным причинам. Из оставшихся 21 все в разной степени освоили обмен двумя мячиками. У 3 иногда получалось нечто вроде тройного обмена, но не стабильно. "Каскад тремя" не смог сделать никто.

Sergei Bogolepov, хорошее дело. Есть правда два "но". Первое - смотря какое видео на ютубе, а то такие обучалки бывают, что лучше бы их и не было. Второе - возраст ребят. Если дети лет до 10(или около того), практически сразу можно быть уверенным что больше половины не освоют. Начальная координация как правило по нулям. Да и концентрироваться на кидании мячиков на протяжении часа у детей не получается, в скором времени начинают халтурить - тупо кидать мячики без всякого осознавания происходящего. Наверное, многовато всяких "но" набралось... а что поделать?

Sergei Bogolepov, не фигня. Можно. Да, за 1 час получается далеко не у всех, но у многих. Зачастую зависит от наличия начальных навыков - игра на гитаре хороший навык, но не способствует умению кидать мячики. А вот любители тенниса (как большого, так и малого)/баскетбола обучаются заметно быстрее.

Кирилл, видимо, каждому своё. Жонглировать за 2 недели научился без проблем, а вот мяч нормально крутить так и не научился.

На 3 день уже жонглировал без остановки!))Спасибо за сайт, теперь учусь 4 мячами))

Великолепный сайт! У меня ушло около двух часов чтобы научиться бросать без остановки. Через, примерно, три дня я мог жонглировать почти как настоящий клоун в шапито)) Всем советую. Это не так уж и сложно. Будете довольны результатом. Удачи в новых начинаниях!

у меня е-мейл автоматически вставляется при двойном клике на соответвующее поле. К слову - е-мейл можно вообще не вводить, это не обязательная операция

Для вас конечно звучит глупо... но не как не могу двумя... вообще печаль

хочу научиться быстрей

Научился за 7 дней по 10-15 минут в день:)

НАУЧИЛСЯ!!!! ТЕПЕРЬ ОТТАЧИВАТЬ МАСТЕРСТВО)))) СПАСИБО - СУПЕР!!!

Я и не думал что так быстро научусь жонглировать тремя мячами ))) Вот реально 3 часа и все получается... Только на месте не могу стоять, все время вперед приходится идти... Блин, я так рад ))))))

У меня чёт не получается(((На одной руке 2 шарика могу кидать,а жонглировать тремя шарами никак

Сегодня только,что начал впервые жонглировать.Такой кайф приносит)))

двумя-тремя жонглигую легко, а вот четырьмя... Вообще не могу вообразить, как можно двумя руками жонглировать ЧЕТЫРЬМЯ предметами... (знающие поймут).
Мячики всегда сталкиваются и разлетаются, не поймаешь - а надо...

Классно!!! Не много получается .