Спираль

Сайтсвоп: 3

Английское наименование: false shower, spiral, windmill

В спирали броски совершаются из одной и той же точки как левой рукой, так и правой. Ловятся тоже в одной точке, но с противоположной стороны. Основная трудность заключается в том, что руки постоянно перекрещиваются, а мячики надо бросать не сразу после поимки, а пронести до места броска.

Спираль можно выполнять в обе стороны:

Научиться спирали можно постепенно трансформируя полукаскад:

Внутренний бросок делать не как в каскаде, а вертикально вверх:

После этого бросок делать уже не вертикально, а с другой стороны тела:

И в итоге добиться, чтобы каждый мячик двигался по одинаковой траектории: